本文目錄一覽：

• 1、金桔的功效與禁忌
• 2、金桔不適合什么人吃
• 3、吃了金桔咳嗽加重

金桔的功效與禁忌

1、理氣，解郁，化痰，止渴，消食，醒酒。金桔能增強機體抗寒能力，可以防治感冒、降低血脂。胸悶郁結，不思飲食，或傷食飽滿，醉酒口渴之人食用；適宜急慢性氣管炎，肝炎，膽囊炎，高血壓，直管硬化者食用。

2、金桔有抗炎、去痰、抗潰瘍、助消食、降血壓、增強心臟功能和理氣止咳等功效，對支氣管炎有較顯著的療效作用。

3、金桔對維護心血管功能，防止血管硬化、高血壓等 *** 有一定的作用。食用禁忌 控制食用量 每天吃3個金桔，就能滿足一個人一天對維生素C的需要量。

4、腸胃功能差，體質虛寒，患有牙病，咽喉 *** 的人不適宜吃。金桔中含有較多的糖類物質，容易使體內的血糖含量升高，不符合糖尿病人的飲食原則。

金桔不適合什么人吃

腸胃功能差，體質虛寒，患有牙病，咽喉 *** 的人不適宜吃金桔。金桔果實金黃、具清香，掛果時間較長，是極好的觀果花卉。宜作盆栽觀賞及盆景，同時其味道酸甜可口，南方暖地栽植作果樹經營。

口舌碎痛、牙齦腫痛患者不宜吃金桔。通常這類癥狀都是由上火引起的，金桔性溫，這個時候吃會加重上火的癥狀，所以不建議上火人群食用。糖尿病人不建議食用金桔。

如果在這個時候還經常吃金桔的話會引起上火癥狀的加重，引起病情的加重。腸胃虛寒患者 金桔中含有大量的維生素C，如果腸胃虛寒的患者食用金橘的話，會誘發腹痛、腰膝酸軟等癥，造成病患身體上不舒服的癥狀，應該避免。

少數人可能有金桔過敏的現象，食用過多的話，敏感人群可能會產生腹瀉、腹痛等過敏反應，建議在吃之前確認自己是否可食用。

吃了金桔咳嗽加重

反而會加重原本的咽喉腫痛、咳嗽，咳黃痰、鼻塞黃涕等不適。4 小金桔吃完咳嗽更嚴重了什么原因 沒有對癥使用。

寒咳。金桔性溫，具有一定的止咳化痰作用，但是僅是對于風寒咳嗽引起的咳嗽、咳白痰等不適反應有一定的作用，對于外感風熱引起的咳嗽患者來說，食用金桔之后并不能起到明顯的緩解作用，反而可能會導致原本不適癥狀加重。

容易上火的人少吃 橘子雖好，還要因人而異，對于平時很容易上火的人，就是沒有咳嗽時也盡量少吃，以免產生內熱而患感冒、咳嗽。