本文目錄一覽：

• 1、屬于溫?zé)嵝缘乃心男?
• 2、什么食物是屬溫?zé)?/a>
• 3、溫?zé)嵝运心男?
• 4、熱性食物有哪些東西

屬于溫?zé)嵝缘乃心男?

溫?zé)嵝浴笾Α堁邸⑻易印⒋髼棥蠲贰⒑颂摇⑿幼印⒔圩印烟摇：疀鲂浴憬丁⑽鞴稀⒗妗⒏套印⒊茸印⑹磷印Ⅴr百合、甘蔗、柚子、山楂、獼猴桃、金桔、羅漢果、桑葚、楊桃、香瓜、生菱角、生荸薺。

溫?zé)嵝运蓭椭梭w調(diào)節(jié)身體溫度、促進消化、舒緩腸胃等功能，尤其適合在寒冷季節(jié)食用。其中，代表性的溫?zé)嵝运猩介⒉葺⑻易印椀取?/p>

溫?zé)嵝缘乃忻⒐⒗笾Α⒘裆彙⒐饒A、大棗、山竹等。這些水果如果吃得太多，就比較容易上火，可能引起長痘或便秘。所以溫?zé)嵝缘乃淮尾荒苁秤锰唷?/p>

溫?zé)嵝运心男?

1、寒涼性水果有：西瓜、蘋果、香蕉、柿子、柚子、桑葚、無花果、獼猴桃、甘蔗、甜瓜、梨等。溫?zé)嵝运校簷烟摇⒗笾Α⒐饒A、桃子、杏、棗、楊梅、石榴等。

2、哪些水果是溫性哪些是涼性1 溫性水果是一類水果的統(tǒng)稱，有蘋果、荔枝、桃子、龍眼、紅毛丹、水蜜桃、板栗、釋迦、椰子肉、金桔、烏梅、櫻桃、紅棗等。適合寒性體質(zhì)。

3、南、北方熱性水果等。南方?jīng)鲂运褐饕ǎ好⒐⑾憬丁⒒瘕埞取Ｄ戏綗嵝运褐饕ǎ杭t毛丹、龍眼、荔枝等。北方?jīng)鲂运褐饕ǎ荷］亍⑻O果、西瓜等。北方溫?zé)嵝运褐饕ǎ禾易印烟摇⑸介取?/p>

4、榴蓮 榴蓮是熱帶著名水果之一，原產(chǎn)馬來西亞。東南亞一些國家種植較多，其中以泰國種植最多。中國廣東、海南也有種植。榴蓮在泰國負(fù)有盛名，被譽為“水果之王”。它的氣味濃烈、愛之者贊其香，厭之者怨其臭。

熱性食物有哪些東西

荔枝味甘、酸、性溫，入心、脾、肝經(jīng)；可止呃逆，止腹瀉，是頑固性呃逆及五更瀉者的食療佳品，同時有補腦健身，開胃益脾，有促進食欲之功效。因性熱，多食易上火。荔枝木材堅實，紋理雅致，耐腐，歷來為上等名材。

熱性食物有哪些白米，花生，啤酒，油炸豆腐、海苔、章魚，泥鰍是熱性食物，但是熱性程度不高，屬于弱熱范圍。而火腿，培根，雞、豬、牛的肉還有小麥和面包等都是比上述食材熱性更高的食物。

熱性蔬菜：辣椒（知道得比較少，熱性得食物多一些）溫性蔬菜：蒜、南瓜、生姜、薺菜、蔥、韭菜、香菜、洋蔥。

寒性食物一般有清熱消炎、瀉火解毒的作用，食用后能清除內(nèi)熱，消除炎癥。溫性食物有：韭菜、茴香、姜、蔥、蒜、南瓜、糯米、酒、醋、龍眼肉、櫻桃、荔枝、栗子、 棗、核桃仁、蝦、海參、雞肉、羊肉、狗肉、豬肝等。