廣州柑橘樹苗新品種批發，在廣東能種蘋果嗎？

合適

蘋果是一種情況,適應才能都還比力不錯的生果了,在大大都情況下面都可以停止必然的生長,并且根本上在廣東那邊得出來的一些成果都仍是比力能夠的,可以讓人滿意了,那也就是說,廣東合適種植蘋果。

砂糖桔市場跳水還有回轉余地嗎？

各人好，我是生態種植達人李姐，很快樂，一路分享，因為我也是做農業的

但是看到那個問題讓人心里不由的有點痛心，其實那個表情我能理解

因為去年我們種植大棚蔬菜，2017年的西紅柿賣的出格好，價位出格高， 3快多一斤，各人都掙了錢，到本年起頭，各人都已經種完西紅柿，卻發現，西紅柿價格一落千丈，只要2毛一斤，許多人都在大棚地邊哭邊拔秧。

干不下去了……但是我在對峙，不外我也做了改動

正好今天看到那個，我也和各人一路分享一下，我們是若何做的改動讓本身變得不是那么被動：

一、我和鄰人以前在村里，過年經常做西紅柿醬，口感好，無添加，不外都是本身吃，本年碰到那個情況，我們立即做起來，誰知在市里賣的十分熾熱，固然加工前提有限，但是究竟結果讓我們少賠一點

二、各人好多人都起頭拔秧，籌辦換季了，說的是辣椒價格貴，好賣，去種辣椒，我們家和鄰人對峙沒動，成果如今西紅柿價格又漲回來了

三、我們固然沒有把秧，但是我們已經起頭種植花卉和新品種西瓜，在那季西紅柿事后，我們也要多元化，制止如許的問題，再重蹈覆轍。

我是生態種植達人李姐，存眷我，我們一路交換更多的生態種植或者農業話題，幫忙更多的鄉鄰鄉親一路致富。

卻還在供樓是什么感觸感染？

看了那個標題問題，我只能說可憐全國父母心啊！

中國的父母是世界上最無私的父母。六十三歲了，退休了，本該用退休金好好的怡養天算，但是，為了和孩子們住在一路，仍是決定買一套大房子，用退休金供樓。

無法呀，房子是根本的需要，老了也需要孩子們的侍侯，買個大的房子住在一路也無可厚非。

只是，供樓一定會影響退休后的生活。孩子們其實應該體涼白叟，多承擔一點供樓的份額，讓白叟能把養老金用在養老上。不克不及因為供樓降低白叟的生活尺度，不克不及因為供樓讓白叟產生壓力。人老了，體能等各方面在走下坡路，因為供樓壓力，讓白叟喘不外氣來，焦急上火，形成身體的 *** 就得失相當了。

總之，人老了，應該過點悄悄松松的生活，能幫孩子們，就盡力幫點；不克不及幫，孩子們也不克不及說什么。必竟人老了，以后的生活還需要養老金做保障。

退休了，還得用退休金供樓，實屬無法之舉。

有什么是你去了成都才曉得的？

我是個土生土長的湖南人，在成都定居11年了。來了成都才曉得，成都美女各處都是，南方女孩特有的玲瓏小巧又有氣量，長相甜美，說話還出格好聽！ 來了成都才曉得，成都的美食遍及街頭巷尾，沒有哪個城市像成都一樣，每條街都有那么多美食！

來了成都才曉得，成都人說很“牙尖”“相因”“擺龍門陣”，竟然是那個意思！

來了成都才曉得，門票55塊的熊貓基地根本上99.99%都是外埠人,剩下的0.01%只是為了陪外埠伴侶去看國寶熊貓！

和成都特殊的緣分

來成都待了3年后，我有次回老家，被老家的出租車司機問我是從哪來的？ 我說我是當地人呀！他說我說話語氣咋個像外埠人呢！？

我立馬展現了一下我們本地的方言，就像對燈號一樣，末于證明了我的當地人身份！我那才曉得，成都對我的影響本來已經在不經意間，漸漸滲入到我的骨髓里！

2009年，我和父母說我要去成都，父母一輩子在一個小山村，認知范疇內的年輕人都去了廣東打工。

他們理解的四川只是一個比湖南還要窮的農業大省，我說我要去成都，他們都滿心憂愁，加上2008年汶川大地震，他們對我的決定暗示很不睬解。

在成都待了11年后，我想告訴父母：我那一生不懊悔來到成都！成都遠比想象中還要好！

到了成都之初體驗

2009年的阿誰暑假，我花了104塊錢，買了從桂林北到成都北站的綠皮火車票。如今那輛車已經不曉得去了哪里，取而代之的是6小時就到桂林的中國高鐵速度！

1.奇特的暖鍋服法

那一年，我剛到成都，和一群人跑去吃暖鍋！吃驚地發現，成都吃暖鍋竟然是蘸著油吃的！ 當地人管那個油叫香油，其實就是芝麻油。我推測全國芝麻油需求更大的就是四川了！

據說是因為蘸了香油，食物會快速地冷卻，如許不容易灼傷食道！那是千百年來成都人吃暖鍋的聰慧！

2.成都奇異的氣候

那一年我是10月份到的成都 ，成都的氣候實的很奇異，本來應該秋高氣爽的氣候，成都卻在那初秋陰沉下來！

但是第二天晴和后，發現四處都是出來曬太陽的人群！莫非成都那么少有好天嗎？

后來我才曉得，成都有個成語叫“蜀犬吠日”就是那么來的！太久沒見到太陽，等太陽出來，狗都覺得吃驚！

秋冬季節一出太陽，在成都就是像過節一樣熱鬧，各人都喜氣洋洋地三五成群，不約而同地涌向了各個大公園，好比人民公園，望江樓公園，錦城湖公園，桂溪生態公園等等……

3.成都的茶館

成都街頭巷尾都能夠看到良多寫著“茶”的處所，尤其各個公園都能夠看到。良多成都人就喜好和伴侶喝著茶，聊著天，看著身邊的美景，那就是愜意，悠閑的成都會井生活。

良多人不克不及理解成都報酬什么能夠在如許快節拍生活下，還如斯氣定神閑呢？如許的生活立場怎么能不讓人羨慕呢?

不來成都看看成都人的生活，我們就少了些許對生活的定義！

4.成都美女多！

成都的空氣潮濕，太陽照射也相對較少，成都的天氣下，成都妹子們各個都擁有著嬌嫩的肌膚，細膩的皮膚，光滑的臉盤，完美的身段，那實的是良多北方姑娘窮極一生的逃求啊！

加上成都妹子們嬌小的身軀，玲瓏小巧，成都不斷都以美女居多著稱！在成都春熙路，太古里能夠從川流不息的人群中瞥見成都女孩們的顏值一二！

5.成都美食多！

成都是一座走到哪個街頭巷尾城市找到美食的處所！我想我找不出第二個類似的城市了！若是你對成都的美食還局限在暖鍋，那你可能實的想得太簡單了！

成都的美食包羅卻不單單是：暖鍋，串串，冷鍋魚，形形 *** 的干鍋，好比干鍋蝦，干鍋排骨，干鍋兔，鐘水餃，韓包子，肥腸粉，甜水面，悲傷涼粉，譚豆花，老媽蹄花，雙流老媽兔頭，王媽烤兔……

美食太多，實的不克不及逐個列舉！我都餓了，那個時間寫美食實的對本身很不友好！

到了成都才曉得的工作

1、關于成都：所不曉得的蓉城

成都是四川的省會，簡稱“蓉城”，所以成都會的市花是芙蓉，如今良多街頭巷尾都能夠看到芙蓉花，有伴侶出格指出是木芙蓉，而不是草本的芙蓉。

成都所有的下水道井蓋都能夠看到芙蓉花。人民南路的人南立交橋有一 *** 的木芙蓉，在益州大道沿途上也能夠看到良多木芙蓉。

成都還有個別稱叫“錦城”，所以在成都能夠找到有的地名帶“錦城”，好比有個成都當地很出名的私立小學叫錦官新城小學。

還有讓成都跑步喜好者癡迷的成都錦城湖濕地公園，那是成都地標性的濕地公園，每到周末都聚集著大量的市民在此玩耍，放松表情。

成都地勢一馬平川，實的在城里看不到山，所有的馬路也是連上坡都很少碰到。離成都比來的山，應該是龍泉山，離成都20多公里，其次是青城山了，離成都50多公里。

因為成都人沒見過山，青城山也成了良多家庭周末登山的好去向。

2、成都的天氣

成都的天氣能夠說是沒有明顯的春秋季，所以在成都底子沒有需要籌辦長袖，有外衣就行，夏拆加外衣就是春秋拆。春天和秋天都出格短，能夠忽略不計。

以去年的氣候為例，去年9月份起頭成都的氣候就變得出格的涼，十幾度間接入初冬。

來成都更好的選擇是3月到10月之間。冬季的成都，氣候十分的陰沉，大部門天都是陰天，很少見太陽。

所以就有了一出太陽，成都人們像過節一樣出門曬太陽如許的壯麗的景不雅。

不外成都炎天氣溫超越30度的日子屈指可數，成都的炎天算是很友好的了！

3、成都的暖鍋

關于成都暖鍋，成都人實的只要除了早上不吃暖鍋，其他時間都是能夠吃暖鍋的！

成都人民吃暖鍋不是冬季才吃，而是一年四時城市吃！暖鍋店一年四時都生意很好！那也是良多非成都人不克不及理解的！

在成都，大炎天吹著空調吃暖鍋屬于當地人的日常 *** 做。

在成都有一句標語就是：沒有什么工作是一頓暖鍋處理不了的，一頓處理不了，那就兩頓！

4、成都酒吧

因為趙雷的一首《成都》，玉林路上的小酒館起頭接待來自全國的旅客。

成都的酒吧之多，在上一次疫情期間有位串場的川妹子形成全城酒吧業的小地震，那次的事務也讓全國人民看到了成都本來仍是個酒吧之都，夜生活豐碩。

感興趣的伴侶能夠去成都蘭桂坊，成都九眼橋去看看，我沒有實地看望，那一塊就不再做詳細闡發。

究竟結果我是一個喝RIO城市醒的人，不配去酒吧！

5、成都更好的中學

在成都有一種豪侈品叫“成都七中的校服”！

成都更好的高中是四中，七中，九中。此中，成都七中做為成都的地標性中學，拿到了“成都中學”的稱號。

七中教育集團下七中系的孩子的夢想就是能進到林蔭七中！

成都七中每一年的清華北大登科人數都超等多！以至有一個宿舍都被國內名校登科的案例。

馬上高考出分，希望成都七中本年再創燦爛！

6、成都交通開展

2009年，我第1次來成都的時候，成都人民南路正在修地鐵。人民南路整個路面封斷，那一年是成都地鐵起頭開工的一年。

2010年9月27日，成都地鐵1號線正式開通，成都成為中國 *** 第10個擁有城市軌道交通的城市。

如今成都的地鐵已經從1號線開到了18號線，到2020年12月18日，成都地鐵總里程數打破500公里！正式進入500公里俱樂部，僅次于北京，上海，廣州，成為全國軌道交通第四城！

成都的交通開展除了地鐵的建立，還有二環高架的建立，如今整個二環都能夠看到高架橋！

成都的高架橋是2013年5月落成，高架橋的BRT有K1、K2、K1A、K2A、K11、K11A早頂峰、K11A晚頂峰、K12、K13、K15、K16、K17、區間1路、區間2路，共計14條快速公交。

那是全國并世無雙的快速公交 *** ，實現了全城環城的快速公交，處理了群眾出行的難題。

7、成都打造花園城市

如今的成都，到處能夠看到小公園！成都正在打造花園城市。目之所及的成都綠地都被設想成了玲瓏的花園。

以錦城湖地鐵口B出口為例，出了地鐵，就看到一處用心設想的花園，還有一只正在享受著陽光的白鹿雕塑。

那個片區被定名為羚羊谷，如許的綠化實的表現了那個城市在構景時的用心，到處可見的綠化都是一座微型的花園，讓所有路過的人都心曠神怡！

一座有溫度的城市，各人又怎么能不愛那么斑斕又心愛的大成都呢！？

成都的桂溪生態公園，錦城湖濕地，白鷺灣，青龍湖，興隆湖……

一處處用心規劃的公園的綠地，不單單充任了那座城市的肺，也承載了太多孩子們的歡聲笑語和快樂記憶！

8、成都伊藤

日本在全世界開了良多家伊藤店，此中盈利更高的是雙楠伊藤店。雙楠伊藤附近有良多富人，那也是雙楠伊藤能做到之一的很重要的因素。

伊藤的辦事立場十分好，所有的人購物后，結賬時工做人員城市鞠躬雙手遞上小票。

或許就是那種被人尊重的覺得，博得了多量的人前去伊藤體驗如許的辦事。

固然伊藤的物品明顯比其他處所要貴得多，但是因為辦事立場出格好，購物者照舊是川流不息！

9、工資程度

成都有錢人出格多錢，據說在上海有一個豪侈品展，展出了一件皮草，價值150萬。展期期間一共成交了4件，此中三件是被成都富人買走。

成都有名的富人區有：成都之一批富人住在棕北小區，然后成都桐梓林，成都浣花溪片區，成都牧馬山別墅區，金融城，麓山，麓湖，還有成都攀成鋼！

成都富人固然良多，但是通俗人卻也仍是拿著通俗的工資，我身邊良多工資在5000擺布的伴侶。

成都的房價是近幾年才起頭上漲的，我家在成都南門二環邊上，如今那房子均價在20000擺布，2013年房價才8000。

10、有趣的成都地名和成都話

成都地名中你能夠看到牛市口，騾馬市，草市街，簸箕街，九眼橋，鹽市口，鹽道街，還有仙人樹，紅牌坊，五塊石……

成都話里有安閑，巴適，香因，擺龍門陣，胎神，鏟鏟，仙人板板，牙尖……

若是在成都，有人請你吃個鏟鏟，那你可能實的啥也吃不上了！

若是他人說你很“牙尖”，你必然要曉得他不是在說你的牙齒很尖！而是因為你很八卦！

今天撿了個“相因”！我以前都不懂那啥意思，后來才曉得是“廉價”的意思！

日常風俗生活

1、成都人最悠閑的兩種生 *** 例，最讓人記憶深入的一個就是有空了搓麻將，不外我來成都11年了，至今也沒有搓過一次麻將，我確實不愛打牌。

但是和當地伴侶進來后，各人在搓麻將，本身不會的時候，發現本身確實仍是有點不合群！

2、第二件工作是品茗。在小區里卻是有良多的茶館，品茗的人川流不息。在成都的人民公園、寬窄小路、黃龍溪各個古鎮都能找到良多的茶館，品茗是成都人的生 *** 例。來了成都，必然試試成都的大碗茶！

3、其他時間成都人也喜好干的工作，那就是逛公園了。在全球中心旁邊的桂溪生態公園。還有離不遠處的錦城公園，以及錦城湖等等，休閑城市表現得淋漓盡致。

處所特色美景(成都會內)

1、寬窄小路

寬窄小路里有良多很有特色的店，逛寬窄小路的時候能夠走進去看一下，也有良多的紀念品，能夠帶歸去給伴侶做為伴手禮。

2、 熊貓基地

外埠游戲打卡圣地，不外當地人實的很少去熊貓基地，我們更多選擇去動物園。

3、 成都全球中心

成都全球中心是世界上更大的單體建筑。

4、 三星堆 (不在成都會內，但是喜好三星堆文化的伴侶不容錯過！）

5、 *** 和錦里

6、 杜甫草堂

7、 望江樓公園

8、 春熙路和太古里

9、成都博物館，領會成都的汗青，文物。

10、成都科技館(科技啟蒙的好去向！)

寫在最初

成都是一座來了就不想走的城市，成都外埠人的比例越來越高，也成為了一座包涵性極強的城市。

那十幾年來的開展，從成都的一個視角也能夠看到整個中國的飛速開展。

有空必然要去人民公園喝個茶，有空也必然要去試試成都的老暖鍋！

喜好本文，歡送存眷，轉發，感激您對成都的厚愛，歡送各人來成都玩耍！

女孩子長得標致是什么體驗？

不消勤奮進修，不消拼命工做！！悄悄松松過上人上人的生活！！

我表姐，從小美到大！！

突然收到那么多附和，好沖動！！我得請表姐吃大餐了！！

以下原文

她如今擁有的豪侈品，是我拼命工做二十年都買不起的!!

表姐的美照太多，隨意挑幾張先給各人看看。

因為那個斑斕表姐，我從小就大白了一個事理：擁有美貌就擁有一切！

我進修退步一點點，就要挨半天訓，而我表姐，就算考了倒數，只要在挨訓的時候賣個萌撒個嬌，就能去看動畫片了。 表姐因為進修欠好，高中結業考了一個專科，而我是本科，本認為此次能夠揚眉吐氣了。

可是為我辦的升學宴，釀成了表姐的專場。

親戚們都在說表姐實標致，實棒，學了空姐了！！我其時實的，吃飯的時候一句話都沒說，回家一小我哭了良久。

還沒結業，她又被東航簽下了！

從那以后，老媽每次來德律風城市絮叨我：你看你表姐，當上空姐了，以后人家就有好日子過啦！

后來，老媽又絮叨：你看你表姐，你跟人學學，人家交了個富二代男伴侶，馬上要定親了，你也抓緊點吧！

說實話，我嫉妒心爆棚了，就因為她長的好，從小能夠不消挨訓，長大了不消勤奮就能當空姐、找有錢男伴侶。我就因為丑，就要勤奮進修，拼命工做，一天累的像條狗，沒時間談愛情不說，工資還不如人家一半！！

若是不是因為一家人去旅游，我可能會嫉妒她一輩子！我才曉得，其實她并不是徒有其表，她太自律了！！自律得有點讓我瘋狂為她點贊！表姐，你實牛！

我們出來是放松身心的，她卻比工做還嚴重，沒有一刻放松時候，還想把我拉到她的陣營里，用切身理論給我出了一本斬男書。

1、一切染黃牙齒的食物她全不吃

就那點我實的是服了！像咖啡、紅酒那些，她一口都不喝。我說她矯情，人家立馬向我夸耀她的小白牙。還給我科普了一番！

她說萬萬別去做烤瓷牙，后期牙齒會很疼，老得去病院修復。（不消她說，我也沒錢去啊！！嗨~~~~）

還說要吃多吃能讓牙齒變白的食物。

那個盡量不碰的食物我理解，阿誰喝牛奶能白牙，我是實心思疑，那是不是以本身顏色優勢亂入的？？

我，很認實的搜刮了，那個是什么原理。

●牛奶美白牙齒是因為牛奶里含有大量的鈣，能夠促進牙齒外表琺瑯量（別號：牙釉量）的構成，所以起到遲緩美白的感化。但是喝完要記得漱口哦。 ●茶葉、葡萄酒含有單寧酸，會侵蝕牙齒的琺瑯量，讓牙齒染上色。 ●色素高的生果也會讓牙齒染色，出格是藍莓、黑莓、橘子，那些生果吃完，要記得漱口。 那個表姐，還嫌棄我用的獅王牙膏，說我阿誰一點美白力都沒有，用一輩子也刷不出一口白牙。

PAUL-dent美白牙膏，她非塞給我的那個寶物，德國貨，像是在用奶凍刷牙，和我的獅王大白管還實紛歧樣，過了一段時間，表姐說我牙白了，我思疑她就是慰藉我！！你們覺得呢？？

2、“魔鬼式”洗臉

洗臉，我一分鐘，我表姐，洗臉起碼10分鐘（說得有點夸大了啊，不外確實看著挺費事），要卸妝的話，起碼20分鐘！！我看著她都累！！！

之一步：認實的洗手 第二步：溫水打濕洗臉巾，敷臉 第三步：洗面奶打出泡沫，先輕肉T區，然后順時針逆時針瓜代轉圈 *** 鼻翼區域，之后再輕揉嘴角區域，最初大面積輕揉下巴、脖子、面頰。那步時間不要太長，20s就夠了！危險皮膚角量層！ 第四步：清洗掉泡沫，洗臉巾按壓式擦臉。 第五步：擦干臉30s內，涂抹護膚品，表姐說，不及時涂抹臉會干。 我照著我姐那個流程，跟她一塊 *** 練了4天，誒嘿，浮在皮膚外表的黑頭和白頭，實清潔了很多。看來皮膚清潔那一環實的不克不及偷懶了。

Ps:表姐還有一個絕學，用純清水洗臉！她經常四處飛，每個處所的水酸堿度又紛歧樣，就養成了到哪都用純清水洗臉的習慣。

城市的水量污染確實也很嚴峻，有時候皮膚枯燥不是護膚不到位，還實有可能和水有關系

洗面奶她用的就是氨基酸的暖和洗面奶，她看了我用的meckiss洗面奶，末于沒想給我扔了！！！哈哈哈……她說那個復配氨基酸成分挺暖和的，阿誰益生元成分正好調整我皮膚外表的菌群，加強皮膚屏障，很合適我那個不會洗臉的懶人~~~~~~

表姐歷來不消卸妝棉，擦臉巾，那兩樣工具會損壞臉部的那層庇護膜！！

3、她實的超會化裝

出格是眼妝！說實話，空姐實的太會畫眼妝了！！我表姐用非常鐘，就畫完了一整套妝容（她根柢好，涂個防曬、隔離＋粉底液，底妝就算OK了），眼妝還又清純又勾人，誒誒誒！！保舉給各人一個我表姐最喜好的眼妝（她在日常平凡可不畫東航尺度的藍色眼影~~~~）

那個大藍眼影，我實的愛不起來！！

那是她的日常樣子，那不就是“綠茶”妝。

4、本來涂口紅不但是要涂口紅！

仍是根柢好，涂個唇膏嘴就很嫩了，再來個和整體妝容配的顏色，就OK了!!

我也照著表姐的體例涂口紅，被她吐槽死，嘴角的暗沉你不蓋一下嗎，胡子，你不刮一下嗎？？

姐妹們，小胡子和嘴角暗沉實的要留意，涂完口紅會把你那些缺點放大一百倍！！

按期清理小胡子：能夠用染毛膏染色，也能夠用鑷子拔、脫毛蠟紙、 *** 等等……表姐用的 *** ，她嫌染毛膏染過沒兩天就長出來了，脫毛蠟紙又會拉扯皮膚，長時間用下來皮膚會敗壞的。

表姐的祛除嘴角暗沉小妙招，被我偷來，哈哈哈↓

質料：維生素e、美白精華、紅糖、蜂蜜、棉棒

詳細步調：

1、用熱毛巾敷3分鐘，軟化唇周的角量，翻開唇周的毛孔。 2、一勺紅糖，一勺蜂蜜，平均攪拌后，涂在唇周，悄悄 *** 推拿去角量，5分鐘后用清水洗清潔。 3、2顆維生素e膠囊，滴入8-10滴美白精華液。 用棉棒沾取，涂在唇周，敷的不要太薄，20分鐘后用清水掉。 4、在手上先滴兩滴美白精華液，然后用手指沾取，平均的拍打在唇周，曲至吸收。

那個法子我跟著表姐做了兩次，回家本身又做了一個月，每次做都不由得吃一口，好甜哦！嘴角也是實的白了一些，還不干干巴巴的了。

5、美白巨狠！該死她白！

我表姐，小時候我倆的黑度，是一樣一樣的，我顛末那么多年的調養，自認為已經很白了，她仍是比我白了起碼一個度！！

顛末四天的察看，我發現了她出門除了全身防曬服、防曬帽蓋的嚴嚴實實，她包里還有奧秘。

她包里拆了兩瓶防曬，還有超長的手套。

雅漾防曬，tinanik防曬，那兩個防曬，都不貴嘛，還不如我安耐曬的一半價格，沒想到表姐也挺窮酸的。

那收tinanik防曬和雅漾防曬如今我也在用，出格是那個tinanik，太清新了吧？！并且上妝不搓泥，量地潤潤的，補妝的補在T區還有點控油效果，是油皮親媽。

雅漾的防曬那個別往臉上涂，有點點 *** ，還搓泥，涂胳膊、腿還行。如果沒有那需求，建議就別買了，花冤枉錢！

她的冷白皮，除了捂得像個吸血鬼，還離不開刷酸！回到酒店，她之一件事就是洗澡，洗掉防曬和塵埃，留意：防曬不洗會損傷皮膚！！然后就是刷酸！跟著表姐試了一次，實香！！我的皮膚本來還能那么滑，那個辦法666！

刷酸 *** ：

1、洗澡之前先用干刷胳膊和腿五分鐘，刷子更好去店里挑，軟硬度本身能受得了。（我用的表姐的刷子，好疼！！） 2、熱水沖澡，用完把磨砂膏和果酸精華混合，涂抹在大腿和胳膊處， *** 多涂一些，別問我為啥，略微等個三分鐘，用刷子悄悄的濕刷，必然要悄悄的！！（表姐強調：磨砂膏要選暖和的，不要太 *** 的，否則和果酸精華混在一路容易過敏！！表姐用的是ALEBLE磨砂膏和TO的果酸精華，那倆放在一路，我用也能夠。） 3、用洗澡露洗香香就好啦。 4、擦干三分鐘內，趕緊抹身體乳！目標就是鎖水！她用的是ALEBLE皇后身體乳，我查了一下成分表，里面的主打成分是光果甘草提取物和熊果苷，光果甘草提取物自己已經是很好的美白成分了，再搭配比煙酰胺強十倍美白力的熊果苷，我思疑表姐的冷白皮是用身體乳腌出來的。

6、氣不氣人，她越吃越瘦秘法

我表姐，別看那么瘦，她實的好饞的，嘴一刻都停不下來！！

跟她出門，一會兒她就拿出一根小棒棒啃，還分了我一根，好費牙啊，要一點一點的啃，怪不得那一根能啃半天！

我吃了一次，怎么說呢，實的很控造食欲，熱量也低，一根才30幾大卡，我能啃2小時！但是沒啥味兒，算了算了。

保舉幾款好吃熱量還很低的食物，我和表姐進來玩那幾天吃了好多！一斤沒長！

那個從長相上，就比亨氏的都雅太多了！！

味道是脫脂牛奶+全麥奶粉的味道，實抗啃！！我啃了半天，一邊啃一邊喝水，飽的要命！

我仍是想吃點好吃的磨牙棒的，就本身做了一個。好吃、減肥，還安康！

食材：雞蛋一個，香蕉一根，蕎面180克（黑麥粉也行，就是低卡的粗糧粉就好）

步調：

1、用各類辦法（料理機，料理棒，榨汁機，勺子，搟面杖）將香蕉和雞蛋打成泥，參加面粉，揉成略微硬一點的面團 2、面團蓋上保鮮膜醒發半個小時 3、將面團搟扁，大約厚0.5-1厘米，切條，擰成麻花狀 4、放入預熱好的烤箱，上管180度，下管165度，30分鐘即可

六、睡前充電

我不斷覺得我表姐是只要外表，沒有里子，大字不識幾個的人！！她，竟然看書了！！仍是財經類的！！

晚上我躺在床上刷抖音的時候，她已經在看書了，一邊看還一邊和男友 *** ，兩小我溝通書里的財經概念，聊到興頭上，兩小我還要PK一下誰的概念對，要我做評判。

要我當電燈膽，還要我當活的電燈膽，我想起了老薛的歌，你到底要我如何？？？

表姐的故事暫時告一段落，她每天要做的，還有更多更多！！

拉伸、瑜伽、晨跑、各類美容儀……

表姐的美貌，3分靠天命，7分靠打拼啊！！

那么多人點贊，我的天啊！好沖動！我是不是要請表姐吃飯了？！