興義柑橘種植手藝價(jià)格，但極有開(kāi)展?jié)摿Φ穆糜尉包c(diǎn)？貴州，極具開(kāi)發(fā)潛力的旅游景點(diǎn)，我認(rèn)為，就是它的侗鄉(xiāng)苗寨。我保舉黎平的堂安侗寨！

我曾有幸在四年前應(yīng)邀，往黔東南和黔北地域行走了一圈，所到之處，所不雅之點(diǎn)，侗鄉(xiāng)苗寨的人文風(fēng)情與天然風(fēng)光，是吸引我們那一批人到中年旅客的更佳景點(diǎn)。

無(wú)論是從江小黃寨的千人宴席與原始八音演唱；仍是從江岜沙苗寨漢子扛槍、女人繡錦、阿婆曬布、孩子扎鞭辮；仍是榕江縣大利侗寨古建筑，以及偶遇的孩子們私村中一群村姑。都不經(jīng)意地闖進(jìn)了我的鏡頭，于是，想象與現(xiàn)實(shí)，神往與驚訝，將我的思路撩撥起幾個(gè)激動(dòng)！實(shí)想留下來(lái)，在古寨的溪洞邊，也壘一寨房，尋一位村姑！然后……你們懂的！

然而，我仍是想保舉黎平的堂安侗寨！

堂安侗寨位于貴州省黎平縣肇興鄉(xiāng)，距肇興村夫民 *** 駐地8公里，距黎平縣城75公里。

從貴陽(yáng)出來(lái)，車(chē)在起伏的貴州高原的山路上逶迤前進(jìn)。幾個(gè)小時(shí)的旅程讓我初次對(duì)黔北地域山水風(fēng)貌有了初遇的喟嘆。

固然，一路上，灰蒙蒙的冬季下，路兩旁山巒中的侗鄉(xiāng)，恍若隔世般碰倒了我的想象，然而，從久居的沿海城市出來(lái)，黔北的純樸與野拓卻沖擊著我思路與無(wú)法！

堂安侗寨棲身著侗族村民160余戶800多人，住戶散居在“班柏”、“幾定”兩收山脈和“貴近”沖。房屋大大都取南北向，全寨人以贏陸兩姓為主，當(dāng)然，還有潘、藍(lán)、吳、楊、石七種姓氏敦睦相處。

坐落在海撥1285山腰的黎平縣堂安侗寨是貴州更具侗家特色的少有盜窟，不再繞溪洞居而是依山靠泉而建。不能不服氣瓦的六百年前來(lái)自江西陸姓二兄弟老鄉(xiāng)，擇此地而繁衍生息將侗家建成世外桃園蘊(yùn)意，在峰巒疊障梯田層迭阡陌縱橫云霧繚繞中為后代留下一塊多彩仙境！

堂安侗寨更大的看點(diǎn)就是堂安侗寨自己的建筑物。

堂安侗寨的民居建筑讓人十分震撼，徽派氣概與桐鄉(xiāng)特色完美連系。滿是木量的建筑物，依山就勢(shì)，懸空吊腳，看似有各類危險(xiǎn)，但卻可靠無(wú)比，一幢幢寨房，似乎是侗家人的靈魂。

堂安侗寨的梯田又是另一道光景。好像天然生態(tài)博物館一樣，梯田就在灰蒙蒙卻有點(diǎn)光透射下，如油畫(huà)般地，勾出了我的神往！

若是說(shuō)去貴州旅游是尋覓少數(shù)民族濃重光景，到不如說(shuō)是去重拾漢族久違的農(nóng)耕文明。

在都巿化喧嘩的今天，幸得文明火種保留在山里，盜窟、稻田、紡紗、染布純樸的民俗等讓我們尋找心身凈土一份暫且的安好！

在堂安侗寨掃街，突然發(fā)現(xiàn)寨民在農(nóng)閑時(shí)蹲地打一種牌，從末有見(jiàn)過(guò)，不曉得能否是侗族的汗青風(fēng)俗？求解！

掃寨時(shí)拍了一些侗族孩子們，發(fā)上他們的照片，讓我們記住那些處在貴州高原山里的孩子們，他們實(shí)在心愛(ài)的臉色！

其實(shí)，看侗寨，就是去 *** 村落農(nóng)耕文明下小農(nóng)文化最初一道光景！

若何找準(zhǔn)合適本身喝的幾款茶？

差別的茶有差別的“性格”：紅茶甘溫可養(yǎng)人體陽(yáng)氣、綠茶性寒可清熱、普洱熟茶養(yǎng)胃、烏龍茶潤(rùn)喉生津、花茶養(yǎng)肝利膽。

從傳統(tǒng)攝生的理論上講，品茗也有治病防病的成效，冬天品茗還能預(yù)防 *** 。但是差別的茶有差別的適應(yīng)癥，每小我應(yīng)該對(duì)癥選擇合適本身飲用的茶品，適口為珍。

喝紅茶預(yù)防流感

冬天品茗以紅茶為上品。紅茶甘溫，可養(yǎng)人體陽(yáng)氣；紅茶中含有豐碩的卵白量和糖，生熱暖腹，能加強(qiáng)人體的抗寒才能，還可助消化、去油膩。在我國(guó)一些處所，也有將紅茶加糖、奶、芝麻飲用的習(xí)慣，如許既能生熱暖腹，又可增添營(yíng)養(yǎng)、強(qiáng)身健體。

研究發(fā)現(xiàn)紅茶能夠削減中風(fēng)和心臟病的發(fā)病率。中風(fēng)和心臟病恰是冬季高發(fā)的 *** ，因而有心腦血管 *** 的白叟在冬季經(jīng)常泡上一杯暖暖的紅茶，不單能夠暖身體，還能夠起到防病的感化。

此外，常用紅茶漱口或間接飲用還有預(yù)防流感的感化，那在冬天也是很有需要的。而喝紅茶關(guān)于預(yù)防骨量松散、降低皮膚 *** 發(fā)病率也有獨(dú)到的感化，如許使紅茶的受寡更普遍。因?yàn)榧t茶是一種發(fā)酵茶， *** 性弱，還出格合適腸胃和身體比力虛弱的人。

喝紅茶時(shí)茶葉量控造在3到5克更佳，留意必然要熱飲，更好現(xiàn)喝現(xiàn)泡，若是放的時(shí)間長(zhǎng)了，營(yíng)養(yǎng)和口感城市打折扣。

上火喝綠茶

冬氣候候枯燥，加上人們喜好吃油膩、辛辣的食物，上火就成了困擾許多人的安康問(wèn)題，并帶來(lái)便秘、口干舌燥以至口舌生瘡等后果，而那個(gè)時(shí)候就能夠乞助綠茶。綠茶是未發(fā)酵茶，性寒，可清熱，因而最能去火、生津行渴、消食化痰，對(duì)輕度胃潰瘍還有加速愈合的感化，而且能降血脂、預(yù)防血管硬化。

因而容易上火的、平常愛(ài)抽煙喝酒的，還有體形較胖的人（一般是熱體量），都比力合適飲用綠茶；而腸胃虛寒的人則不宜服用綠茶。若是胃寒體量的伴侶，能夠考慮喝老白茶、普洱熟茶。

喝普洱熟茶養(yǎng)胃

俗話說(shuō)：“夏喝生普，冬飲熟普?！币?yàn)檠滋煅谉?，人容易上火，而普洱生茶有清熱解毒、解暑解膩的成效；冬天冰冷，普洱熟茶茶性暖和醇厚，茶所含的益菌群有暖體養(yǎng)胃的成效。

熟茶顛末發(fā)酵后，會(huì)衍生大量的物量，根本上屬于小分子，有利于人體胃腸道的吸附， *** 性小。綠茶與烏龍茶則差別，固然它們內(nèi)含的茶多酚高于普洱茶，但茶多酚內(nèi)含的良多物量是大分子，空腹飲用，會(huì)對(duì)人的胃腸產(chǎn)生強(qiáng)烈 *** 。

因而體量弱的成人和兒童經(jīng)常被告知，慎飲綠茶，更不克不及空腹飲用綠茶。中醫(yī)所說(shuō)的綠茶“寒性大”，恐怕都與其內(nèi)含的大分子有關(guān)。

同樣，未經(jīng)人工發(fā)酵與天然發(fā)酵過(guò)的普洱茶(即新采摘的普洱生茶)，也不克不及空腹飲用，原因也是分子量太大。除普洱茶生茶外，天然發(fā)酵并到達(dá)十年以上的普洱茶和陳化三年以上的普洱熟茶都具有“暖胃”的成效，其次要原因都與小分子有關(guān)。

口干舌燥喝烏龍茶

烏龍茶屬半發(fā)酵茶，介于綠、紅茶之間，色澤青褐，因而又得名“青茶”。在味道上，烏龍茶既有綠茶的清香和天然花香，又有紅茶醇厚的滋味，不寒不熱，溫?zé)徇m中，因而有潤(rùn)膚、潤(rùn)喉、生津、肅清體內(nèi)積熱的感化，能夠讓機(jī)體適應(yīng)天然情況的變革。

而冬天里室內(nèi)大多空氣枯燥，人們?nèi)菀卓诟缮嘣铩⒆齑礁闪?，那時(shí)泡上一杯烏龍茶，能夠緩解枯燥的苦惱。此外，烏龍茶對(duì)卵白量及脂肪有較好的合成感化，能避免肝臟脂肪堆積，關(guān)于怕冬季里貼膘的人來(lái)說(shuō)，青茶也有必然的減肥成效。

趁便提一下鐵不雅音，鐵不雅音是屬于烏龍茶，但若是不是傳統(tǒng)老工藝的鐵不雅音，區(qū)別于實(shí)正意義上的烏龍茶，因?yàn)榘l(fā)酵水平很輕，茶性有所差別。

郁悶、焦躁喝花茶

花茶包羅 *** 茶、玉蘭花茶、木樨茶、玫瑰花茶等，是以綠茶為茶坯參加差別香花熏造而成的。一般來(lái)說(shuō)，花茶能夠養(yǎng)肝利膽、強(qiáng)健四肢、疏通經(jīng)脈。以 *** 茶為例，能夠清熱解暑、健脾安神，對(duì)治療痢疾和避免胃痛有優(yōu)良效果。而金銀花茶則能夠清熱解毒、提神解渴，并對(duì)咽喉腫痛等有較為抱負(fù)的療效，對(duì)預(yù)防流感效果亦佳。因而在冬季無(wú)妨恰當(dāng)選擇，尤其是女性在更年期及經(jīng)期前后容易表情抑郁，脾氣煩燥，無(wú)妨用喝花茶的辦法來(lái)消解郁悶。

喝黑茶御寒降脂

黑茶是我國(guó)特有的茶類，消費(fèi)汗青比力悠久，品種比力豐碩，例若有云南普洱茶、湖南安化黑茶、廣西六堡茶、湖北青磚茶、涇陽(yáng)茯磚茶以及四川邊茶（康磚）等。黑茶屬于后發(fā)酵茶，茶葉在微生物的感化下會(huì)發(fā)作一系列復(fù)雜的化學(xué)反響，生成一些對(duì)人體有益的功用成分。

普洱茶和茯磚茶是我國(guó)差別類型黑茶的代表，其活性成分有所差別，但它們都有降脂成效。現(xiàn)階段研究表白，普洱茶具有降血糖、降血脂、抗病毒等保健功用，降脂感化可能與此中的他汀類化合物有關(guān)；茯磚茶也有很好的 *** 去膩感化，降脂減肥功用較強(qiáng)。此外，黑茶中的礦物量品種豐碩，且有良多種含量要高于其他茶類。黑茶性溫，有助御寒，合適虛寒體量者喝。

黑茶的喝法比力簡(jiǎn)單，可選用紫砂壺、超脫杯或蓋碗停止沖泡。但必然要醒好之一道茶。

喝黃茶助消化

黃茶根據(jù)鮮葉老嫩度凡是分為黃芽茶（如君山銀針、蒙頂黃芽和莫干黃芽）、黃小芽（如溈山毛尖、北港毛尖和平陽(yáng)黃湯）和黃大茶（如安徽霍山黃大茶和廣東大葉青）。黃茶的次要品量特點(diǎn)是黃葉黃湯、不只葉底黃，茶湯黃，干茶也顯黃亮，且香氣清悅，味厚爽口。

目前，關(guān)于黃茶保健成效的研究相對(duì)較少。但黃茶在悶黃過(guò)程中產(chǎn)生了大量的消化酶，對(duì)脾胃最有益處，消化不良，食欲不振、懶動(dòng)瘦削都適宜喝點(diǎn)黃茶。與綠茶清冷和紅茶溫?zé)岬男晕侗葦M較，黃茶類的性味特征居于兩者之間。黃茶的飲用辦法一般與綠茶類似。

喝白茶抑菌抗輻射

白茶的加工工藝比力簡(jiǎn)單，分為萎凋和枯燥兩道工序。因?yàn)榘撞柙旆ㄌ禺?，其成茶滿披白毫，芽葉連梗，形態(tài)天然素雅，色澤雪白灰綠，湯色油膩。按采摘尺度差別可分為白毫銀針、白牡丹、貢眉和壽眉。

白茶的化學(xué)成分一般與綠茶比力接近。從一些相關(guān)的文獻(xiàn)報(bào)導(dǎo)來(lái)看，與其他茶類比擬，白茶的抗菌效果比力好。此外，白茶也具有較好的抗輻射效果，在美國(guó)和歐洲地域白茶提取物被用于臉部護(hù)膚品的開(kāi)發(fā)。白茶性涼，能降火去燥。

白茶的飲用辦法一般與綠茶類似。若是是老白茶則與黑茶類似。

學(xué)會(huì)配茶效果更好

品茗攝生是傳播了幾千年的傳統(tǒng)。其實(shí)，每種茶都有個(gè)生成的好同伴，搭配飲用能讓品茗保健的效果翻倍。

綠茶＋檸檬

兒茶酚等多酚類化合物被公認(rèn)為是綠茶中對(duì)安康有益的關(guān)鍵成分，具有多種保健功用，包羅預(yù)防 *** 癥、改善心血管安康、減肥、抵御電離輻射等。美國(guó)普度大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，在綠茶中參加一些富含維生素C的柑橘類食物，能進(jìn)步人體對(duì)兒茶酚的吸收效率，可使兒茶酚的保健成效增加4倍。嘗試表白，柑橘類食物中，檸檬的效果更好。

檸檬配綠茶，口味清爽酸涼，尤其合適炎天飲用。將泡好的綠茶放至可入口的溫度后，再加進(jìn)一兩片切好的檸檬，或者滴入幾滴檸檬汁，如許能制止高溫形成的維生素C喪失。

烏龍茶＋木樨

烏龍茶是半發(fā)酵茶，如鐵不雅音、大紅袍等，其富含單寧酸、茶多酚、動(dòng)物堿等活性物量，它們都能夠消食去膩。搭配上香味清爽、有醒脾開(kāi)胃、緩解咽干口燥、口臭牙痛等成效的木樨，能夠讓人胃口大開(kāi)。木樨性味辛溫，與性平的烏龍茶一路喝很合適。

泡烏龍茶更好用紫砂壺或蓋碗杯，并且必然要用100℃的滾水，可在沖泡開(kāi)后參加3克擺布的干木樨。但需要留意，易失眠的人少選那種搭配，因?yàn)槟鹃剡€有醒腦的成效，飲后不容易入睡。

普洱茶＋陳皮

普洱茶品性暖和，對(duì)脾胃 *** 相對(duì)較小，還能緩解肥膩之物給消化 *** 帶來(lái)的承擔(dān)。陳皮，就是通風(fēng)陰干后的橘子皮，也有健脾化痰、解膩留香、降逆行嘔的成效。

普洱茶要先用10秒鐘泡洗茶，濾去雜量后，再加幾塊陳皮一路沖泡，兩者搭配既有陳皮的清爽果香，又有普洱的陳香濃重，回味甜美，最合適積食時(shí)飲用。

飯后不要馬上喝普洱茶，因?yàn)槠斩韬厝涣康?*** ，會(huì)影響消化。別的日常平凡情感容易沖動(dòng)或比力敏感，睡眠情況欠佳和身體較弱的人，晚上仍是少飲或不飲為宜。

紅茶＋姜

從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō)，紅茶性溫，能溫中驅(qū)寒，出格合適胃寒、四肢舉動(dòng)發(fā)涼、體弱、愛(ài)拉肚子的人飲用。而生姜味辛性溫，長(zhǎng)于發(fā)散風(fēng)寒、溫胃補(bǔ)陽(yáng)。兩者都有暖身感化，搭配在一路效果加倍。

沖泡紅茶要用剛煮沸的水，再參加少許姜片或姜絲，泡的時(shí)間也能夠相對(duì)更久些，那有利于紅茶中的黃酮類物量充實(shí)消融，有益安康。但需要留意的是，熱性體量的人不適宜用生姜配紅茶，喝得太多易呈現(xiàn)內(nèi)熱癥狀。

貴州興義天井中合適種什么果樹(shù)？

1、貴州興義是貴州省黔西南州首府，位于貴州西南部、緯度較低，同時(shí)因?yàn)楸辈繛趺缮矫}的屏障，冬天比擬貴州其他處所溫暖，是貴州省內(nèi)冬天溫暖地域之一。

2、得益于優(yōu)良的天氣，貴州興義天井合適種植 *** 帶、熱帶生果樹(shù)，好比枇杷、楊梅、柑橘、龍眼、芒果、火龍果。

北方人想去貴州定居？

起首，做為貴州人，歡送北方人到我們那個(gè)稱之為公園省的貴州來(lái)定居。

在貴州定居，起首就是一個(gè)選址問(wèn)題。選址則要在天氣、房?jī)r(jià)、交通、醫(yī)療、教育、情況、物價(jià)等諸多因素中停止綜合平衡。若是錢(qián)不是問(wèn)題的，多從天氣、交通、醫(yī)療、情況因素考慮。若是有子女讀書(shū)的，要考慮教育量量問(wèn)題。若是收入不太高的，就多從房?jī)r(jià)、農(nóng)副產(chǎn)物物價(jià)程度考慮。不外，世上沒(méi)有十全十美的處所。若是對(duì)上述諸項(xiàng)因素停止平衡考慮，我向你保舉我如今生活的小縣——貴州省長(zhǎng)順縣。

為什么保舉長(zhǎng)順縣？先說(shuō)那里的天氣吧。

長(zhǎng)順縣地處東經(jīng)106度13分6秒至106度38分48秒、北緯25度38分48秒至26度17分3O秒，為中亞 *** 帶季風(fēng)潮濕天氣區(qū)?？h城海拔高度1110多米。年均勻溫度15.3攝氏度。冬季最冷月1月，極限低溫零下7攝氏度，時(shí)間沒(méi)超越五天。夏日最熱月8月均勻氣溫不超越28攝氏度。年無(wú)霜期為275天擺布，可謂冬無(wú)嚴(yán)寒，夏無(wú)炎暑，天氣溫暖如春。

交通方面，長(zhǎng)順縣屬貴陽(yáng)一小時(shí)城市經(jīng)濟(jì)圈和黔中城市群，距貴陽(yáng)8O公里。北有花（溪）安（順）高速臨長(zhǎng)順北出口，中有貴（陽(yáng)）興（仁）高速東、西兩出口，還有一條都（勻）香（格里拉）高速橫貫長(zhǎng)順縣中部，即將建成。交通非常便利。

長(zhǎng)順縣全縣生齒26萬(wàn)。縣城生齒不敷5萬(wàn)。因生齒少，購(gòu)置力低，縣城住房房?jī)r(jià)也很低。城中貿(mào)易區(qū)毛坯房?jī)H三千多至四千一平米。稍邊遠(yuǎn)的處所三千擺布可買(mǎi)到。距市中心區(qū)10公里擺布的別墅樓毛坯房，50萬(wàn)擺布即可買(mǎi)到。其極低的樓市價(jià)格，是近在8O公里處的貴陽(yáng)市所無(wú)法比擬的。

長(zhǎng)順縣山水秀美。地表經(jīng)近4O多年的封山育林，植被很好?？h城被稱之為山川盆景之城。城中有生態(tài)體育公園、天燈坡公園和多個(gè)口袋公園。本年成為貴州網(wǎng)紅打卡地的神泉谷景區(qū)，北入口距老城中心不到兩公里。此外，還有堪稱動(dòng)物活化石的、有4700多年樹(shù)齡的“中華銀杏王”；有全國(guó)少見(jiàn)的水上杜鵑花光景區(qū)杜鵑湖景區(qū)；有馬特洛索夫式的剿匪英雄肖國(guó)寶烈士陵寢等旅游資本。

長(zhǎng)順縣物產(chǎn)豐碩。北部廣順鎮(zhèn)為高原埧區(qū)，過(guò)去曾譽(yù)為“陳谷爛米廣順州”。中南部多山，廣種玉米、山藥、紅薯、蕎麥、雜豆等各類雜糧，所以食物品種豐碩，能夠滿足各類食物習(xí)慣的人的需要。長(zhǎng)順還有四寶：高鈣蘋(píng)果、紫王葡萄、綠殼蛋雞、薄殼核桃，遠(yuǎn)銷(xiāo)省表里。梨、桃、李、柑橘、杮、獼猴桃，四時(shí)不竭，既多又廉價(jià)。新穎牛、羊肉40元一斤，豬肉，排骨、瘦肉如今23元一斤。散養(yǎng)活雞10元擺布一斤，鴨、鵝隨時(shí)可買(mǎi)。白菜、蘿卜旺季時(shí)一元一斤（蘿卜有時(shí)只幾毛一斤），其余小菜既新穎又廉價(jià)，大多仍是原生態(tài)種植，味道鮮美。

同貴州大大都處所一樣，長(zhǎng)順縣陰、雨氣候比力多，空氣濕度較大。但是一旦晴和，天空便藍(lán)得令人心醒，那同那里沒(méi)有空氣污染源有關(guān)。別的，縣城食用的水是地下河流出的水，水量?jī)?yōu)良。

北方的伴侶，若是實(shí)想來(lái)貴州定居，就到長(zhǎng)順縣來(lái)吧。“山川盆城、不祥長(zhǎng)順”歡送你！

附：長(zhǎng)順縣美景圖

圖一：中華銀杏王

圖二：長(zhǎng)順縣城生態(tài)體育公園中湖

圖三：神泉谷景區(qū)紅粉黛子草

圖四：老城中心天燈坡

圖五：神泉谷景區(qū)潮井濕地荷花池

圖六：神泉谷景區(qū)一景

圖七：廣順州府衙門(mén)南湖秋月景點(diǎn)

圖八：山村

圖九：天燈坡公園回廊

除圖一照片為張啟榮拍攝之外，其余各圖均為做者拍攝。