本文目錄一覽：

• 1、 *** 期間什么水果不能吃?
• 2、來姨媽不能吃什么水果
• 3、來姨媽可以吃橘子嗎

*** 期間什么水果不能吃?

1、首先，寒性和涼性水果應盡量避免，如梨、香蕉、柿子、甜瓜等，這些水果可能導致血液不流暢，寒邪侵入人體。尤其是西瓜、香蕉和柿子，在 *** 期間應完全避免食用。其次，即便是溫熱性的水果，從冰箱中取出后也不宜立即食用。

2、 *** 期間不能吃的水果主要包括生冷寒涼的水果和燥熱的水果。生冷寒涼的水果：- 柿子、柚子、西瓜、甜瓜、梨、臍橙、草莓、山竹、火龍果、香蕉、獼猴桃、椰子、枇杷等。這些水果性質偏涼，吃后可能會造成痛經，還容易引起胃腸道不適，造成拉肚子等癥狀。尤其是剛從冰箱里拿出來的水果，更應避免食用。

3、在 *** 期間，應避免食用寒涼性水果，如火龍果、甜瓜、西瓜、柿子、香蕉等。此外，草莓、梨、枇杷、柚子、奇異果等也應避免食用。這些水果可能加劇身體的不適感。除了水果，還有一些其他食物在 *** 期間也應避免食用。

4、首先，梨子作為寒性食品，在 *** 期間應避免食用。寒冷的食物可能導致 *** 內的瘀血難以排出，從而引發或加劇痛經癥狀。其次，芒果同樣是一種冷水果，對于體質偏冷的人來說，尤其是經期女性，應適量控制食用量。在 *** 期間，更好避免食用芒果，以免對身體造成不適。

5、 *** 期不能吃的水果主要有以下幾點：寒涼性質的水果：比如西瓜、橘子、柿子、梨等，尤其是體質虛寒的女性朋友要特別注意，這些水果可能會導致寒凝血淤，讓經血流通不暢，從而引發痛經哦。剛從冰箱里取出的水果：不管是哪種性質的水果，只要是剛從冰箱里拿出來的，都先別急著吃。

6、我們都知道，經期不能吃冰品。但不止是冰品，性質較涼的食物同樣是經期大忌，而李子便是其中之一。李子性質偏涼，平時食用有清熱解毒、滋陰降火的功效，如果經期食用則會造成痛經， *** 不調等癥狀。不能吃葡萄 葡萄同樣富含鞣酸，是會加重痛經的水果。

來姨媽不能吃什么水果

1、首先，梨子屬于寒性食物，不宜在經期食用。寒性食物會導致 *** 內的淤血不易排出，從而可能引發或加重痛經癥狀。其次，芒果也是寒性水果，體質寒涼或經期女性應減少食用。經期女性應避免接觸此類食物，以免加重體寒或影響 *** 。此外，山楂過量食用會導致身體缺鐵，加重經期不適。

2、首先，寒性水果如西瓜、甜瓜、哈密瓜、香瓜等應盡量避免在經期食用。這些水果可能導致宮寒，嚴重時可能減少 *** 量，甚至引發閉經。因此，在經期選擇水果時，需特別關注其性質。其次，過于滋補的水果如桂圓、榴蓮等，雖營養豐富，但因其滋補功效顯著且具有一定的活血作用，可能導致經血量增加。

3、在 *** 期間，建議避免食用寒涼性及酸澀性水果，以維持身體平衡。寒涼性水果包括梨、哈密瓜、西瓜、火龍果、甜瓜、柿子、香蕉、椰子等。這些水果性寒，容易導致身體更加寒涼，影響身體健康。例如，梨、西瓜等水果具有較強的寒性，過量食用可能會導致腸胃不適，引發腹瀉等問題。

來姨媽可以吃橘子嗎

女性在 *** 期間可以適量食用橘子，因為橘子屬于性平的水果，味道甘酸，富含豐富的維生素C和檸檬酸。維生素C具有美容養顏的作用，而檸檬酸則有助于消除疲勞。適量食用橘子可以補充身體所需的維生素C，對身體健康有益。尤其在冬季，天氣寒冷時，應適量減少橘子的攝入量，避免食用過多生冷食物。

如梨、香蕉、柿子、甜瓜、芒果、西瓜、獼猴桃、柚子、桑椹、火龍果、橘子、草莓等。尤其是西瓜、香蕉和柿子三種水果，女性在 *** 期間一定不能吃。西瓜：西瓜是寒性最強的水果之一，女性在 *** 期間不宜吃西瓜。

來姨媽時可以吃橘子。橘子含有豐富的維生素C和纖維，有助于提高免疫力和促進消化。此外，橘子還含有檸檬酸，可以幫助排除體內的廢物和毒素。因此，適量食用橘子對來姨媽期間的身體健康是有益的。然而，每個人的身體情況不同，如果你對某些食物過敏或者有其他特殊情況，請在進食之前咨詢醫生的建議。